Mindfulness-armbåndet

Det er viktig å vite hva som skjer både inni og utenfor kroppen vår. Ved å rette oppmerksomheten mot følelsene vi opplever, blir vi mer til stede, mer forankret i virkeligheten, og bedre i stand til å manifestere våre ønsker.

Hematitt er en jordende krystall gjennom og gjennom. Den tunge steinen hjelper deg å komme ned på jorden igjen hvis tankene dine har vandret for langt. Den minner deg på å sjekke inn med kroppen din. Hvordan har du det? Sitter du og slenger? Er det noen spenninger i nakken eller skuldrene? Utfør disse sjekkene regelmessig, og de fysiske og mentale fordelene for velværet ditt vil overraske deg.

Citrin er en liten gledesspreder. Historisk sett ble den antatt å inneholde størknet sollys. Så verdifull og oppløftende er denne edelstenen! Citrin kan aldri absorbere negativ energi, noe som gjør den til et utmerket skjold mot ondskap, sjalusi eller personer med dårlige hensikter. Den fremmer drivkraften din uten å tvinge deg til å overarbeide eller skape overdreven stress. Den tiltrekker seg rikdom, suksess og lykke, og minner deg på at det å være til stede i øyeblikket eliminerer personlig lidelse.

Lytt til kroppen din. Den kjenner seg selv best.

Affirmasjoner: Si ord som fremmer oppmerksomt nærvær, for eksempel, “Jeg er fullt til stede i mine interaksjoner.”

For å bevare skjønnheten til krystallarmbåndet ditt, hold det unna vann. Hematitt er en sensitiv stein og krever skånsom behandling. Siden armbåndet er laget av natursteiner, kan fargene variere noe fra stein til stein, noe som gjør hvert enkelt helt unikt.