Pulseira de Mindfulness

É importante saber o que se passa dentro e fora do nosso corpo. Ao direcionarmos a nossa atenção para as sensações que sentimos, tornamo-nos mais presentes, mais enraizados na realidade, mais capacitados para manifestar os nossos desejos.

Hematite é uma pedra de ancoragem em todos os sentidos. Esta pedra pesada ajuda-o a regressar à terra se os seus pensamentos se desviaram demasiado. Lembra-lhe de verificar como está o seu corpo. Como se está a sentir? Está a curvar-se? Há alguma tensão no pescoço ou nos ombros? Faça estas verificações regularmente e os benefícios físicos e mentais para o seu bem-estar vão surpreendê-lo.

Citrino é um pequeno feixe de alegria. Historicamente, acreditava-se que continha luz solar solidificada. É assim que esta pedra preciosa é valiosa e edificante! O citrino nunca pode absorver energia negativa, o que o torna um excelente escudo contra a maldade, a inveja ou pessoas com más intenções. Promove a sua motivação sem o forçar a trabalhar em excesso ou a criar stress desnecessário. Atrai riqueza, sucesso e felicidade, e lembra-lhe que estar presente no momento elimina o sofrimento pessoal.

Ouça o seu corpo. Ele conhece-se melhor.

Afirmações: Recite palavras que promovam a atenção plena, como, “Estou totalmente presente nas minhas interações.”

Para manter a beleza da sua pulseira de cristais, mantenha-a afastada da água. A hematite é uma pedra sensível e requer um toque suave. Como a pulseira é feita de pedras naturais, as cores podem variar ligeiramente de pedra para pedra, tornando cada uma totalmente única.