Mindfulness-armbandet

Det är viktigt att vara medveten om vad som händer både inuti och utanför våra kroppar. Genom att rikta vår uppmärksamhet mot de förnimmelser vi känner blir vi mer närvarande, mer rotade i verkligheten och mer kapabla att manifestera våra önskningar.

Hematit är en genomgående jordande kristall. Den tunga stenen hjälper dig att komma ner på jorden igen om dina tankar har vandrat för långt bort. Den påminner dig om att stämma av med din kropp. Hur mår du? Sitter du och slarvar? Finns det någon spänning i nacken eller axlarna? Utför dessa kontroller regelbundet och de fysiska och mentala fördelarna för ditt välbefinnande kommer att överraska dig.

Citrin är en liten glädjespridare. Historiskt trodde man att den innehöll stelnat solljus. Så värdefull och upplyftande är denna ädelsten! Citrin kan aldrig absorbera negativ energi, vilket gör den till en utmärkt sköld mot ondska, avundsjuka eller människor med onda avsikter. Den främjar din drivkraft utan att tvinga dig till övertid eller skapa onödig stress. Den lockar till sig rikedom, framgång och lycka, och påminner dig om att närvaro i nuet eliminerar personligt lidande.

Lyssna på din kropp. Den känner sig själv bäst.

Affirmationer: Upprepa ord som främjar medveten närvaro, till exempel: ”Jag är fullt närvarande i mina interaktioner.”

För att bevara skönheten i ditt kristallarmband, håll det borta från vatten. Hematit är en känslig sten och kräver varsam hantering. Eftersom armbandet är tillverkat av naturliga stenar kan färgerna variera något från sten till sten, vilket gör varje armband helt unikt.